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01 / RE:TIME 働くパパママ向けAI時間創出パッケージ / 認知環境設計

Re:Time | 働くパパママ向けAI時間創出パッケージ

仕事と育児の両立で限界を迎えている働くパパママに向けて、脳科学と心理学(前頭前野の認知資源温存)に基づき、仕事上の意思決定コストをAIへ肩代わりさせる実践体系。意志の力や根性に頼らず、毎日の業務連絡・資料作成・情報要約・タスク逆算を仕組み化することで、仕事の決定疲れを根絶し、笑顔での定時退勤と1日2時間の「聖域時間」を奪還します。

【パッケージの特徴 & 提供内容】

  • ・ 4大業務ペイン完全対応の実践プロンプト体系(連絡調整・資料作成・情報要約・定時退勤逆算)
  • ・ 職場のセキュリティ規程・情報マスキングにも対応した安心の導入スタートアップマニュアル
  • ・ 意志力を使わずに前頭葉の疲労を防ぐ「朝5分のAI対話時間割」&定時退勤逆算シート
02 / RE:MIND 365 環境設計プログラム / デイリーレッスン

Re:Mind 365 | 心理学・脳科学 × 環境設計プログラム

「意志の力」に頼らず、脳科学・心理学(RASやセルフイメージの書き換え)に基づいた仕組み化により、自然と行動と自己実現が続く環境をデザインする365日デイリープログラム。毎朝のメールレッスンとワークを通じて、意志力ゼロで人生の物語を再設計します。

【プログラムの特徴 & お届け内容】

  • ・ 365日毎朝届くデイリーメールレッスン(脳科学・心理学の実践ワーク)
  • ・ 意志力を使わずに毎日が自動で回り出すルーティン&生活環境設計
  • ・ ご登録特典:「自己肯定感3点セット(セルフ診断シート・書き換えワークシート・特別音声講義)」無料プレゼント
03 / RE:DESIGN LAB Substack コミュニティ / 秘密の作戦基地

Re:Design Lab | 30代からの「生き方」再設計レター

単なる慰め合いではなく、明日からの日常をご機嫌に攻略するための前向きな作戦会議。隊長と隊員による共創で、誰も否定しない安心安全な大人版「秘密の作戦基地」(Substackクローズドコミュニティ&ニュースレター)です。本音の思考実験や作戦会議を共有します。

【コミュニティの活動内容】

  • ・ 会員限定のSubstack Live配信(リアルタイムQ&A・思考の探究)
  • ・ 音声配信では語りきれない深層コラム&限定Podcastの定期配信
  • ・ 参加者同士で日々の実践や挑戦・実験をシェアし合う作戦会議チャット
Re:Design Lab(Substack)に参加する ➜
04 / RE:STORY & RE:CAMP 音声配信・教育講演・リアル合宿

Re:story & Re:Camp | 音声メディア運用・講演・沖縄未来合宿

stand.fmにて毎日連続配信1,200回以上(現在1,230回超)を継続中の音声チャンネル『Re:story』の運用知見を活かしたメディア支援、能力開発や教育現場での実務経験に基づく講演・研修、そして2027年1月に開催予定の「沖縄未来体験型合宿(Re:Camp)」を展開しています。

【主な活動・提供内容】

  • ・ 音声メディア『Re:story』:毎日連続配信1,230回超のノウハウに基づく音声メディア運用・コンテンツ資産化支援
  • ・ 教育・企業講演:能力開発や教育現場での実務経験を活かした「環境設計」「習慣化」「セルフイメージの書き換え」講演・研修
  • ・ 沖縄未来体験型合宿『Re:Camp』(2027年1月開催予定):日常から離れた非日常空間で、仲間とともに未来の人生設計と行動計画を共創するリアル合宿
05 / RE:MOVE 身体性×習慣化コミュニティ / Substack Chat

Re:Move | 身体を動かし脳のノイズを消す身体性コミュニティ

「身体を動かすことで脳のノイズを消し、意志力に頼らず人生を前進させる」をコンセプトに、はちすゆうきの世界観・Re:シリーズ(Re:Design Lab / Re:Camp)と完全連動した身体性×習慣化ミニコミュニティ。Substack Chatを活用し、月額0円で誰もが否定されず、プレッシャーなく心地よく活動できる環境設計を提供します。

CLASS 01 敷居ゼロ

Walker(歩く)

日常の散歩・朝散歩・思考整理

毎日の散歩や歩数を気楽にシェア。歩くことで前頭葉の血流を促し、思考のモヤモヤを解消する誰でも気軽に参加できる原点クラス。

# 朝散歩 # 歩数シェア # 思考の換気
CLASS 02 習慣化

Runner(走る)

ジョグ・有酸素運動・リズム構築

マイペースなランニングや有酸素運動を通じて、意志力を使わずに1日のリズムを整え、メンタルと身体の好循環をつくるクラス。

# ゆるラン # 1日のスイッチ # 有酸素
CLASS 03 合宿直結

Hiker(登る)

登山・自然対話・Re:Camp連動

自然の山やトレイルに挑み、非日常の体験を通じて感性を磨く。2027年1月沖縄未来体験型合宿『Re:Camp』へと直接つながる挑戦クラス。

# 登山 # 自然対話 # Re:Camp直結

【コミュニティの安心設計 & 活動ルール】

  • ・ 否定禁止・報告義務なし・スタンプ1個でOK:誰でもプレッシャーなく続けられる脱落ゼロの環境設計
  • ・ Substack Chatを活用したクローズド&安心な心理的安全性空間(月額完全無料)
  • ・ 週末オンラインウォーキングもくもく会やバーチャル駅伝、季節の登山オフ会など多彩な連動イベント