#1230 習慣化の極意と脳の仕組み
毎朝のルーティンを自動化し、意志の力を使わずに目標達成を継続するための環境設計と脳科学的アプローチを解説。
MENTAL & ENVIRONMENT STRATEGIST
意志の力に頼らず環境設計で、
人生の物語を再設計する。
意志の力に頼らず「環境設計」で眠れる強みを引き出し、自立する。
30代からの挑戦と人生の再設計(Re:Design)を伴走するオフィシャルサイトです。
メッセージ
心理学・脳科学 × 環境設計アプローチ
stand.fm 1,200回以上(現在1,230回超)連続配信
大人版「秘密の作戦基地」Re:Design Lab 主宰
YUKI HACHISU
こんにちは!はちすゆうきです。
このホームページにお越しいただきありがとうございます!
私は、能力開発や教育現場での実務経験を活かし、心理学・脳科学に基づいた個人の可能性最大化を追求しています。同時に、根性に頼らず、本来の脳の仕組みや安心基地という「原点(Origin)」に立ち返り、意志の力を使わずに人生の物語を再設計する「環境設計」の実践と支援を行っています。
「本を読んでも行動が続かない」「30代から学ぶのは遅すぎる?」といった葛藤を抱える大人たちが、自分を責めることなく、自然と強みを発揮して人生の物語を再設計(Re:Design)できるような場を創り出すことが私のミッションです。
本ホームページをきっかけに、あなたと新しいご縁が生まれたらとても嬉しいです。
はちす ゆうき
事業・活動内容
仕事の決定疲れを根絶し、毎日の定時退勤と「聖域時間」を創出。AIパートナーと認知環境設計により、意志の力に頼らず人生と仕事のゆとりを取り戻す実践型パッケージ。
「意志の力」に頼らず、脳科学・心理学(RASやセルフイメージ)に基づいた仕組み化により、自然と行動と自己実現が続く環境をデザインする365日デイリーレッスン。
単なる慰め合いではなく、明日からの日常をご機嫌に攻略するための前向きな作戦会議。隊長と隊員による共創で、誰も否定しない安心安全な大人版「秘密の作戦基地」(Substackクローズドコミュニティ)。
stand.fm 1,200回以上(現在1,230回超)連続配信の音声メディアハブ『Re:story』と、2027年1月沖縄で開催されるリアル共創・未来体験型合宿『Re:Camp』。
「身体を動かすことで脳のノイズを消し、意志力に頼らず人生を前進させる」をコンセプトに、はちすゆうきの世界観・Re:シリーズ(Re:Design Lab / Re:Camp)と完全連動した身体性ミニコミュニティ。Substack Chatを活用し、日常の散歩からランニング、沖縄合宿連動の登山まで月額0円で展開。
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意志力ゼロで人生を動かす365日メールレッスン(自己肯定感3点セットプレゼント中)。
主な実績例